Фитнес-блогер Максим Самойлов
«Научный подход к построению фигуры мечты»
Обо мне
Приветствую тебя, мой любознательный читатель! Если ты оказался на этом сайте, значит у тебя действительно есть намерение не только бесконечно читать фитнес-блоги, но и сделать решительный шаг на встречу своему преображению!
Кто же я такой, и почему тебе стоит мне довериться? Я сертифицированный фитнес-тренер, который практикует научный подход. Стало быть каждое мое слово подкрепляется научными исследованиями, результаты которых я успешно интегрирую в тренировочные программы и планы питания своих подопечных. В чем легко можно убедиться, взглянув на результаты «до»/ «после»
Кто же я такой, и почему тебе стоит мне довериться? Я сертифицированный фитнес-тренер, который практикует научный подход. Стало быть каждое мое слово подкрепляется научными исследованиями, результаты которых я успешно интегрирую в тренировочные программы и планы питания своих подопечных. В чем легко можно убедиться, взглянув на результаты «до»/ «после»
Преимущества сотрудничества
- Научный подходВсе программы основаны только на научно доказнных постулатах современного фитнеса. Вашему покорному слуге довелось перелопатить сотни научных статей за время повышения своей квалификации, в том числе обучаясь у всемирно признанного фитнес-эксперта Алана Арагона
- Гибкая стратегияСовременные представления о фитнесе уже давно вышли за рамки пресных рационов и убийственных тренировок. Я покажу Вам фитнес с неожиданно приятной стороны, используя гибкую стратегию питания и тренировок, которые объединяют комфорт соблюдения системы и пользу для здоровья
- Психологическое образованиеЯ, как никто другой, понимаю важность поддержания благоприятного психоэмоционального состояния подопечного. Поэтому я регулирую скорость достижения результата таким образом, чтобы мы дошли до конца дистанции с минимумом срывов, а занятия приносили удовольствие. Да, так бывает
Научный гайд по прокачке ягодиц
Этот материал предназначен для тех, кто хочет прокачать свою пятую точку, основываясь на объективных, научных принципах. После прочтения этого пособия «весом» в 67 страниц у Вас будет полное понимания, как построить программу с акцентом на ягодицы, проходящую конкретно Вам! Что же входит в этот гайд? Жми на кнопку и читай подробности...
Индивидуальная программа тренировок для дома / зала
Чтобы достигать результатов вовсе необязательно делать ненавистное «голодное» кардио, обливаясь семью потами, задыхаться от одышки после 100500 бёрпи и стремиться к «вожделенному» жжению во время силовых упражнений! Ты сможешь комфортно и постепенно двигаться в направлении фигуры своей мечты, следуя моей программе, гарантирующей результат
Программа с акцентом на ягодицы для зала «полуавтомат» NEW
Эта программа для зала построена не только на научных принципах, но и оснащена планировщиком, который частично автоматизирует процесс достижения результата. Эти преимущества делают ее на две головы выше стандартых готовых фитнес-программа. Полный список входящих опций читай по кнопке «подробнее»
Программа с акцентом на ягодицы для дома «полуавтомат» NEW
Эта программа для дома построена не только на научных принципах, но и оснащена планировщиком, который частично автоматизирует процесс достижения результата. Эти преимущества делают ее на две головы выше стандартых готовых фитнес-программа. Полный список входящих опций читай по кнопке «подробнее»
Программа питания
Тебе не прийдется отказываться от сладкого, мучного, молочки и прочих «опасных» продуктов, которыми пугают неквалифицированные специалисты. Есть «по часам» и бегать с кучей контейнеров, наполненных пресным куриным филе в компании огурцов, также не потребуется для улучшения силуэта
Онлайн ведение
Опция для тех, кто хочет «все и сразу». И это пожалуй самый эффективный вариант сотрудничества, когда все параметры Вашего тренировочного процесса курирует профессионал (программа тренировок, питания, добавок и прочие нюансы). А главное вовремя вносит коррективы, а также правильно интерпретирует полученные результаты, что немаловажно для принятия своевременных мер по оптимизации тренировочного процесса
Остались вопросы по программам
Как происходит сотрудничество?
Оставляем заявку
Для этого достаточно заполнить расположенную нижеформу, куда обязательно нужно указать имя, почту и наименование услуги
Заполняем анкету
В ответом письме в течение суток я вышлю Вам анкету для подробного заполнения, либо готовый план в случае заказа типовой программы или плана питания
Получаем индивидуальный план действий
После обработки анкеты я могу задать ряд уточняющих вопросов, а формат сотрудничества теоретически может поменяться, чтобы наиболее точно соответствовать поставленным целям. Далее в течение 1-2 дней я подготовлю для Вас подробны план действий, будь то программа по коррекции питания или тренировочный план
Подать заявку на онлайн ведение, составление программы, покупку гайда или консультацию
Укажите поля и данные, которые необходимо заполнить клиенту для заказа услуги или связи с вами.
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Связаться
goldfish.samoylov@yandex.ru
© 2020 Максим Самойлов. Все права защищены
